admin

Sindirim sistemimiz, biz farkına bile varmadan birçok harika şey yapar. Yiyecekleri besin ve enerjiye dönüştürmekten, atıkları vücudumuzdan uzaklaştırmaya ve bağışıklık sağlığında kilit bir rol oynamaya kadar, sağlıklı bir bağırsak genel sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Yedikleriniz ve yaşam biçiminiz sindirim sisteminizin sağlığını etkileyebilir. Besin açısından zengin ve dengeli bir diyet, sindirim sisteminizdeki hücrelerin